Senzomotorická stezka a balanční chodník

Senzomotorická stezka

Senzomotorická stezka navazuje na venkovní cvičiště před pavilónem C. Vede po mírně svažitém travnatém terénu a je rozdělená dřevěnými kůly na jednotlivá políčka, z nichž každé má jiný povrch — jemný písek, hladké říční oblázky, hrubší drť, dřevěnou štěpku i větší kameny. Chodí se po ní naboso, aby chodidla vnímala rozdíly mezi povrchy.

Po celé délce stezky vede dřevěné madlo z kulatiny, kterého se lze přidržet. Stezku tak zvládnou i lidé, kteří si nejsou úplně jistí v nohou, a mohou postupovat vlastním tempem, políčko po políčku.

Střídání povrchů pod chodidly zapojuje smyslové vnímání i drobné svaly nohou a působí příjemně po celém dni. Pro dětské pacienty je stezka zároveň zábavou — každý povrch se cítí jinak.

Balanční prvek

Přímo na cvičišti stojí balanční prvek z dřevěných kůlů zavěšených na řetězech mezi dvěma sloupy. Kůly se pod nohama pohybují, takže procházení přes ně zapojuje rovnováhu a zpevnění trupu. Nahoře je pevné madlo na přidržení, které dává jistotu i při prvních pokusech.

Doporučení

Obě zařízení jsou volně přístupná a nabízejí se jako doplněk pobytu ve volném čase. Pokud si nejste jistí, zda jsou pro vás při vašem zdravotním stavu vhodná, poraďte se se svým fyzioterapeutem.